风疹作为一种较为常见的皮肤病症，常以皮肤出现红色丘疹、伴随瘙痒为主要表现，虽多无严重危害，但发作时不仅影响皮肤健康，还可能干扰日常生活，尤其对过敏体质人群更为困扰。从中医理论来看，风疹的发病并非单一因素所致，而是与人体体质、外界邪气及生活习惯密切相关，只有理清其成因，才能针对性采取应对措施，减少病症反复。
从中医辨证角度分析，风疹的发病首先与 “素体湿盛” 密切相关。部分人群天生体质偏湿，体内湿气郁结于肌肤之下，一旦外界环境中出现风热或风寒之邪，邪气便会与体内湿气相互搏结，郁滞在皮毛肌肤的腠理之间 —— 腠理作为皮肤的 “屏障”，一旦被湿热或寒湿阻滞，气血运行不畅，皮肤便会出现红色丘疹、瘙痒等症状，形成风疹。这类因 “湿邪 + 外邪” 引发的风疹，常与季节变化相关，比如春季多风热、冬季多风寒，在天气骤变或人体抵抗力下降时更易发作，且瘙痒程度多随湿气轻重变化，湿气越重，症状往往越明显。
肠胃积热也是诱发风疹的重要原因之一。现代人群饮食不规律、偏爱辛辣刺激食物的情况较为普遍，长期如此易导致肠胃积热，内热无法及时疏泄，便会在体内积聚。此时若再外感风邪，内热与风邪相互作用，内不得通过肠胃疏泄排出，外无法通过皮肤透达消散，只能郁积在皮毛肌肤腠理之间，进而引发风疹。这类风疹常伴随口干、便秘、腹胀等肠胃不适症状，皮肤丘疹多为红色，瘙痒剧烈，且发作频率与饮食不当的程度直接相关，比如食用火锅、烧烤等辛辣食物后，症状易明显加重。
过食肥甘厚味、脾胃不和导致湿热蕴结，同样会诱发风疹。长期摄入油腻、甘甜的食物（如油炸食品、甜点、肥肉等），会加重脾胃运化负担，导致脾胃功能失调 —— 脾胃无法及时运化食物中的水湿与油脂，便会转化为湿热，湿热进一步蕴结在肌肤之下，突破腠理屏障后便会引发风疹。这类风疹患者多伴随身体困重、舌苔黄腻、大便黏滞不爽等症状，皮肤丘疹多呈淡红色，且容易反复发作，尤其在饮食控制不佳时，病症易频繁出现。
针对风疹的预防与应对，陈咸川提醒市民需从饮食与生活环境两方面入手。饮食上，应以清淡清爽为主，多吃新鲜蔬菜（如芹菜、冬瓜、黄瓜等）、水果（如梨、苹果、西瓜等），这类食物能帮助清热利湿、调理脾胃，减少体内湿热积聚；同时严格避免温热、肥腻、甘甜之品，如羊肉、狗肉、油炸食品、巧克力等，这些食物易加重体内热气与湿气，诱发或加重风疹症状。
