3、言语障碍
言语障碍也是脑出血前的主要症状,患者可能会突然出现说话不清,或者说不出话的情况,这些症状的产生提示大脑语言中枢受损,是脑出血的典型信号。
4、偏瘫
运动神经功能障碍也是许多脑出血患者在病发之前的典型症状,患者可能会经历一侧肢体麻木或者无法控制的情况。
5、视力问题
视力突然下降,或者视野变小、看不清事物,可能是脑出血前,视觉神经受压力刺激导致视觉功能出现下降,需警惕可能的脑出血风险。
6、意识障碍
当大脑重要区域受压力影响,会导致患者意识模糊,出现昏迷或失去意识的情况,脑部出血也可能引发这种结果。
三、高血压不想脑出血,4种东西尽量少吃
高血压是诱发脑出血的重要因素,因此维持血压稳定就很重要了,尤其是饮食方面,注意食物的选择,像以下这4种食物,能少吃就少吃。
1、高脂肪食物
高脂肪食物的摄入会增加人体中坏胆固醇含量,导致血脂升高,血液浓度上升,血管壁内更容易出现脂质沉积,血管越来越狭窄,血压也会随之上升,增加动脉硬化风险,因此日常最好避免高脂肪食物大量摄入。
2、含酒食物
人体摄入含酒食物后,酒精进入人体后会刺激交感神经,引起心率加速,心脏泵血速度也会加快,引起血压迅速反弹,增加血压波动,而血压上升又会损伤血管内皮,让血管承受较大压力,促进动脉粥样硬化、心梗、脑卒中风险。因此日常除了戒酒也要注意含酒精食物的摄入。
3、甜食
高糖食物在我们的生活中非常常见,而糖分摄入过多,除了影响血糖升高,增加肥胖风险,还可能会引起血压不稳定,除了常见的甜食,一些隐藏糖也要注意,像一些零食、无糖饮料都可能添加一定糖分,也要注意少吃。
4、高盐食物
高盐饮食也是引起血压升高的重要来源,过量摄入盐分会增加人体钠离子含量,引起水分潴留,随着血容量上升,血压也会出现波动,因此日常要注意别吃太咸,像腌制品和香肠等高钠食物也要少吃,避免血压长期维持较高水平。
饮食调控是调控血压的重要手段,日常建议少摄入上述高风险食物,多吃钾、钙和镁含量高的食物,以及蔬菜和水果的摄入量,膳食均衡更有助于血压控制,预防脑出血风险。