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轻松降血糖控血压

2025-03-21

在糖尿病合并高血压的防治中,合理营养是十分合理的,其效果不亚于降压药物,在饮食上应该注意:

• 控制总热量以纠正体重超重。

将食物脂肪的热量比限制在20%-30%,平时宜选用植物油、低饱和脂肪酸、低胆固醇食物。

• 限制钠盐可降低高血压

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